Smoothie "Malinowy mocarz"
TM6 TM5

Smoothie "Malinowy mocarz"

4.7 (346 ratings)

Ingredients

  • 400 g malin, świeżych
    or 400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 400 g wody
  • 30 g płatków owsianych
  • 2 - 3 łyżki miodu
    or 2 - 3 łyżki syropu klonowego lub syropu z agawy
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli

Nutrition
per 1 porcję
Calories
764.4 kJ / 183 kcal
Protein
3.7 g
Carbohydrates
42.3 g
Fat
1.7 g
Saturated fat
0.2 g
Fiber
10.7 g
Sodium
57 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes