Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 475 ratings
Prep. 5min
Total 5min
2 szklanki

Ingredients

  • banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
    100 g
  • twarogu, chudego podzielonego na kawałki
    100 g
  • mleka 1,5-2% tł.
    300 g
  • migdałów, ze skórką
    10 g
    20 g płatków owsianych
  • erytrytolu
    20 g
    20 g ksylitolu

Nutrition per 1 szklankę

Calories 204.6 kcal / 855.9 kJ
Protein 12.9 g
Fat 8.3 g
Carbohydrates 21.5 g
Fiber 2 g
Saturated fat 3.7 g
Sodium 282.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...