Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

4.6 26 ratings

Prep. 10min

Total 25min

30 unidades

Ingredients

sobras de pão
100 g
salsa
10 g
tofu cortado em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
pão de forma s/ côdea
3 fatias de
queijo-creme
60 g
ovo batido
1
Ketchup q.b. p/ servir

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidades

Sodium 119.6 mg

Protein 1.5 g

Calories 128.3 kJ / 30.7 kcal

Fat 1.3 g

Fiber 0.3 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recipes
Portugal

A Bimby® faz para congelar 31 Recipes
Portugal

You might also like...

Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

1 h 15min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min

Chili com soja

Chili com soja

55min

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

40min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 h

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 h 35min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40min

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 h

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 h 35min

Chili com seitan

Chili com seitan

25min