Devices & Accessories
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredients
-
140 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di pomodorini
-
20 g di erbe aromatiche fresche miste (ad esempio timo, basilico, rosmarino)
-
4 spicchi di aglio
-
2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
-
3 pizzichi di pepe macinato
-
1 cucchiaino di aceto balsamico
-
200 g di chicchi di quinoa
-
750 g di acqua
-
50 g di cipolla rossa a pezzi (2-3 cm)
-
75 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
-
75 g di peperone giallo a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di melanzana a pezzi (2-3 cm)
-
50 g di pomodoro a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado finemente affettato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
919.6 mg
Protein
9.6 g
Calories
1529 kJ /
365 kcal
Fat
17.4 g
Fiber
10.2 g
Saturated fat
6.3 g
Carbohydrates
45.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buono, senza
80 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1 h
Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle
2 h
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30min
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1 h
Scones salati al basilico e crema di ricotta
40min
Bicchierini tricolore
3 h 30min
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1 h 20min
Filetto di agnello ripieno sottovuoto con contorno di agretti
3 h 45min
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40min
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40min
Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe
10min