Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 rating

Prep. 10min

Total 1 h

6 porzioni

Ingredients

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 214.5 mg

Protein 9.2 g

Calories 1343 kJ / 321 kcal

Fat 19.8 g

Fiber 5.2 g

Saturated fat 1.4 g

Carbohydrates 28.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Buono, senza 80 Recipes
Italy

You might also like...

Curry di legumi

1 h

Salmone con pesto di cedro

30min

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1 h

Insalata di quinoa, pesce spada e verdure

35min

Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)

1 h

Lasagna erbette, ricotta e prosciutto

2 h

Insalata di finocchio, sedano e mela

15min

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

20min

Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo

1 h 30min

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30min

Crostata di pomodori con pesto

1 h 30min

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1 h 30min