Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g di farina di ceci + q.b.
- 70 g di olio di noci
- 80 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di cipolla, a metà
- 2 - 3 pizzichi di sale
- 15 g di noci sgusciate
- 400 g di zucchine, a pezzi
- 100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di miele
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1343 kJ / 321 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 19.8 g
- Saturated fat
- 1.4 g
- Fiber
- 5.2 g
- Sodium
- 214.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1h 30 min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1h 30 min
Uova alla triestina
30min
Frittata di albumi con zucchine
30min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Tortino ai frutti rossi (vegan)
1h 30 min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2h 45min
Mousse al cioccolato (vegan)
1h 30 min
Tofu di lenticchie rosse
8h 30 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)
1h