Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

4.0 1 rating

Prep. 10min

Total 1 h

4 μερίδες

Ingredients

λάδι καρύδας
1 κ.σ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
φιστίκια, ανάλατα, άψητα
20 γρ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες
10 γρ.
καρύδια πεκάν
20 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
100 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
½ κ.γλ.
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
3 - 4 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 5.5 g

Calories 1777.8 kJ / 423.3 kcal

Fat 28.4 g

Fiber 6.6 g

Carbohydrates 35.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Νηστίσιμα και Πασχαλινά 10 Recipes
Greece

You might also like...

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Γκρανόλα με χουρμάδες

45min

Αλμυρές κρέπες

45min

Αβγά ποσέ

15min

Pancakes με μπανάνα

15min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min

Γκρανόλα

1 h 40min

Μαρμελάδα κεράσι

55min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1 h

Βάφλες

25min

Μαρμελάδα ντομάτας και φράουλας

50min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 h

Show all

Show all