Skip to main content Search
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
No ratings
Prep. 10min
Total 1 h
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • λάδι καρύδας
    1 κ.σ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • φιστίκια, ανάλατα, άψητα
    20 γρ.
  • νιφάδες καρύδας, άγλυκες
    10 γρ.
  • καρύδια πεκάν
    20 γρ.
  • αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    ½ κ.γλ.
  • ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
  • γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
    3 - 4 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 5.5 g
Calories 1777.8 kJ / 423.3 kcal
Fat 28.4 g
Fiber 6.6 g
Carbohydrates 35.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Νηστίσιμα και Πασχαλινά 10 Recipes
Greece

You might also like...

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

No ratings

Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια

No ratings

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

No ratings

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

No ratings

Sex on the beach

5.0(1)

5min

Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά

No ratings

Sex on the Beach

5.0(1)

10min

Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας

No ratings

Δυναμωτικό πόριτζ

5.0(1)

10min

Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί

No ratings

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

No ratings

Δεματάκια με ανανά

No ratings