Skip to main content Search

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
3.0 1 rating
Prep. 5min
Total 25min
1 μερίδα
Sign up for free

Ingredients

  • λάδι για το λάδωμα
  • σμέουρα
    50 γρ.
    50 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
  • νιφάδες βρώμης, χοντρές
    50 γρ.
  • μπανάνα σε κομμάτια
    80 γρ.
  • γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • μπέικιν πάουντερ
    ½ κ.γλ.
  • σκόνη πρωτεΐνης με γεύση φιστίκι Αιγίνης
    10 γρ.
  • κρέμα φιστικιού Αιγίνης (βλ. συμβουλή), και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα
    1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 561.8 mg
Protein 25.8 g
Calories 2402.9 kJ / 574.3 kcal
Fat 17.6 g
Fiber 9.3 g
Saturated fat 6.7 g
Carbohydrates 79.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 Recipes
International

You might also like...

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

No ratings

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

No ratings

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

4.5(2)

1 h 35min

Πάστα πράσινης ελιάς

No ratings

Αχλάδια με σάλτσα σοκολάτας

4.0(2)

1 h 45min

Στέικ sous-vide

No ratings

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

No ratings

Μους καπνιστής πέστροφας

5.0(1)

12 h 10min

Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια

5.0(1)

1 h

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

No ratings

Φριτάτα καπρέζε

5.0(1)

30min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

No ratings