Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10min
Total 50min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fiber 6.2 g
Saturated fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.0(5)

45min

Salată de somon și orez cu lămâie

4.9(7)

40min

Dip de praz și somon afumat

3.6(7)

55min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

3.0(3)

7 h 30min

Cremă de brânză în stil italian

4.2(5)

4 h 10min

Vinete sotate (400 g)

No ratings

Cheesecake cu fistic și mango

4.0(2)

2 h 30min

Mere cu sos de zabaglione cu cidru

4.4(5)

40min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(16)

10min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

4.3(15)

30min

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3 h 30min