Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 ratings

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredients

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg

Protein 9.2 g

Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Fat 22.6 g

Fiber 6.2 g

Saturated fat 3.6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Muesli cu mango

5min

Amestec de semințe și migdale crude

No ratings

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Desert englezesc cu lămâie și zmeură

1 h 5min

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Clătite verzi de primăvară

45min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min