Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10min
Total 50min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fiber 6.2 g
Saturated fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Somon cu crustă de migdale

4.7(15)

35min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(18)

5 h

Vinete sotate (400 g)

No ratings

Tocană de năut gătită lent

2.6(17)

4 h 15min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

3.6(7)

1 h 5min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3 h 30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(15)

10min

Pui cu chilli dulce și varză

4.0(7)

2 h

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.0(5)

45min

Empanadas vesele cu legume

4.7(23)

1 h 10min

Brioșe cu fructe și legume

4.3(22)

30min

Tartă cu praz și jambon

4.7(34)

1 h 55min