Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10min
Total 50min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fiber 6.2 g
Saturated fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Salată caldă de curcan și fasole verde

4.4(5)

35min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.0(5)

45min

Chiftele din carne de vită și feta

3.7(3)

1 h 20min

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3 h 30min

Vinete sotate (400 g)

No ratings

Chifle la Varoma

4.3(22)

2 h 10min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

5.0(15)

45min

Cartofi în sos picant de roșii

4.0(2)

35min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(17)

5 h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(16)

10min

Cremă tartinabilă din sardine

4.7(29)

5min