Devices & Accessories
Pui cu orez și sos coreean barbecue
Prep. 25min
Total 45min
6 porții
Ingredients
Pui cu orez
-
varză roșie tăiată în bucăți (5-6 cm)100 g
-
morcov (aprox. 100 g), tăiat bastonașe subțiri1
-
apă1000 g
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
mușchiuleț de pui tăiat în fâșii (aprox. 2 cm lățime)500 g
-
ulei de susan2 lingurițe
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Sos coreean pentru grătar
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, lung curățat de semințe, dacă preferați1
-
ghimbir proaspăt descojit3 cm
-
sos de soia40 g
-
oțet de orez50 g
-
apă60 g
-
zahăr brun închis, moale60 g
-
ouă bătute ușor2
-
sare pentru asezonare1 priză
-
piper negru măcinat pentru asezonare1 priză
Asamblare
-
germeni de fasole130 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
cepe verzi doar părțile albe, tăiate în felii subțiri, pentru ornat2
-
semințe de susan negru pentru ornat1 linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
923.5 mg
Protein
25.9 g
Calories
1422.7 kJ /
338.7 kcal
Fat
5.4 g
Fiber
2.9 g
Saturated fat
1.4 g
Carbohydrates
45.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bunătăți de luat la pachet
10 Recipes
International
International
You might also like...
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Budincă de orez
55min
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5 h 20min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
No ratings
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 h 10min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 h 40min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 h 20min
Pâine fără gluten
No ratings