Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 ratings

Prep. 15min

Total 24 h

16 bucăți

Ingredients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optional)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min

Unt de dovleac

35min

Batoane energizante de ciocolată

1 h

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 h 10min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 h

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min