Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 215 g quinoa, tricoloră
- 450 g apă
- 140 g curmale fără sâmburi
- 85 g migdale, nedecojite
- 85 g semințe de floarea soarelui
- 85 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 1 priză sare (optional)
- 85 g vișine deshidratate
- 60 g fulgi de ovăz
- 85 g unt de migdale
- 85 g semințe de dovleac
- 60 g ulei de cocos
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 1155 kJ / 276 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 16 g
- Fiber
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bomboane din negresă raw
30min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20 min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
No ratings
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
No ratings
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min