Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 ratings

Prep. 15min

Total 24 h

16 bucăți

Ingredients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optional)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2 h 40min

Cremă de brânză în stil italian

4 h 10min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 h

Vinete sotate (400 g)

No ratings

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 h 10min

Pâine de alac

1 h 45min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Unt de dovleac

35min

Tartă cu praz și jambon

1 h 55min