Skip to main content Search
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
4.3 24 rating
Prep. 20min
Total 40min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • brânză Cheddar tăiată în bucăți (2 cm)
    80 g
  • ouă mijlocii (53-63 g)
    6
  • smântână grasă (cca. 48% grăsime)
    2 linguri
  • cepe verzi tăiate în bucăți (aprox. 30 g)
    2
  • pătrunjel uscat
    ½ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • ulei de măsline
    1 lingură
  • bacon, orice tip tăiate în fâșii de 1 cm
    6 felii
  • frunze de spanac proaspăt
    80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 15.8 g
Calories 930 kJ / 224 kcal
Fat 17.4 g
Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International
Minus carbohidrați 10 Recipes
International

You might also like...

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

4.9(14)

1 h 10min

Milkshake cu mere și înghețată

4.8(5)

30min

Smoothie cu mango și ananas

3.0(2)

10min

Gorditas cu pui și avocado

5.0(4)

1 h

Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos

No ratings

Înghețată cremoasă cu iaurt

4.1(8)

24 h 10min

Galete cu ardei, ceapă și cârnați

4.0(3)

2 h 30min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4.7(6)

4 h 15min

Pui cu lămâie și usturoi

4.4(14)

30min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.3(3)

45min

Pătrățele cu brânză și legume

4.3(15)

40min

Fâșii de vițel cu cartofi

4.6(14)

2 h 50min