Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Carbohydrates
- 34.4 g
- Fat
- 22.3 g
- Saturated fat
- 12.7 g
- Fiber
- 4.9 g
- Sodium
- 16.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Tort de portocală întreagă cu sirop cu mirodenii
2h 20min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Millefeuille cu ciocolată și caramel
No ratings
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
No ratings
Supă cremă de susan negru
15 min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
No ratings
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1h
Batoane cu quinoa
24h
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min