Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated fat
- 3.8 g
- Fiber
- 12.2 g
- Sodium
- 56.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Βιεννέζικο
1h 30min
Ζεστό ροζ smoothie
10min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
No ratings
Παγωτό τσάι λάτε
15h
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2h 40min
Τσουρέκι εκμέκ
2h 30min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες
24h 15min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20min