Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

4.8 110 ratings
Prep. 5min
Total 30min
8 porcji

Ingredients

  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ½ ząbka czosnku
  • 20 - 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 40 g oleju kokosowego płynnego
  • 1000 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
  • 530 g mleczka kokosowego
  • 130 g wody
  • 1 ⅓ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 ⅓ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
  • 1 ⅓ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 403.2 mg
Protein 3.2 g
Calories 1008.8 kJ / 241.1 kcal
Fat 14.4 g
Fiber 2.9 g
Saturated fat 13.5 g
Carbohydrates 20.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...