Devices & Accessories
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Prep. 15min
Total 1 h
4 sztuki
Ingredients
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
1810.3 mg
Protein
48.6 g
Calories
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Fat
22.8 g
Fiber
4.7 g
Saturated fat
11.4 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1 h
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1 h 10min
Pieczone oponki à la pizza
1 h 30min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1 h 30min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Wrapy caprese
10min
Karbonatki
30min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min