Frittata z kurczakiem i papryką
TM6 TM5

Frittata z kurczakiem i papryką

4.0 (100 ratings)

Ingredients

  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
  • 20 - 30 g cebuli dymki, ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 4 jajka
  • 60 g mleka
  • 10 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół
  • 500 g wody

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1082.3 kJ / 258.5 kcal
Protein
30 g
Carbohydrates
4.3 g
Fat
13.8 g
Saturated fat
5.5 g
Fiber
1.1 g
Sodium
982.3 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes