Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fiber 1.8 g

Saturated fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1 h

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 h

Crevete cu paste și mazăre

40min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 h 35min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Cartofi cu usturoi și chimen

1 h

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min