Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fiber 1.8 g

Saturated fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 h 30min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 h

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 h 35min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Brioșe Hash Brown

1 h

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min

Supă de legume

50min

Pastă de măsline

5min