Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 3.6 g
- Saturated fat
- 0.6 g
- Fiber
- 1.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Sparanghel sous-vide
No ratings
Sushi cu somon afumat
1h 20min
Smash cu afine și rozmarin
No ratings
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Somon cu orez și sos de mărar
40min