Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de copos de avena
- 200 g de queso ricota
- 2 huevos
- 50 g de leche
- 30 g de miel
- 20 g de mantequilla, a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 250 g de frutos rojos frescos variados
- 40 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 plátano, en rodajas de 5 mm
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1682 kJ / 402 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 51.3 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated fat
- 9 g
- Fiber
- 4.9 g
- Sodium
- 167.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Tortitas americanas esponjosas
30min
Tortitas de avena y plátano
15min
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30min
Tortitas de avena y arándanos
15min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Bebida y tortitas de cacahuete
8h 55min
Tortitas con frutos secos
15min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30 min
Granola de coco y almendra
45min
Poke de quinoa y seitán
1h
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50min