Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
鸡肉蔬菜色拉碗（TM6）
Prep. 35min
Total 1 h
4 人份
Ingredients
煮米饭
-
水1000 克
-
盐1 ½ 茶匙
-
20 克 黄油橄榄油20 克
-
半熟米250 克
鸡丝
-
酱油2 汤匙
-
1 汤匙 橄榄油黑芝麻油1 汤匙
-
去皮鸡大胸肉 切长条 （约3厘米厚）250 克
蔬菜
-
胡萝卜 去皮120 克
-
牛油果 硬质的，去皮去核，一切二200 克
-
蛋形番茄 选硬质小型的，确保可以放入进料口的大小（约2个）180 - 200 克
-
紫洋葱 垂直一切二 （半个-1个）100 克
-
小黄瓜 去皮或不去皮，切去2头200 克
-
奶油生菜 洗净沥干（约2颗生菜），对半切成可以放入进料口的大小160 克
香菜酸奶酱汁
-
新鲜香菜 只取叶子，外加一枝装饰用7 枝
-
盐½ 茶匙
-
现磨黑胡椒粉3 小撮
-
原味酸奶 无糖的250 克
-
美乃滋100 克
-
无盐烤腰果4 汤匙
Difficulty
medium
Nutrition per 1 人份
Sodium
1854.7 mg
Protein
23.6 g
Calories
2664.5 kJ /
636.8 kcal
Fat
44.2 g
Fiber
8.4 g
Saturated fat
7.4 g
Carbohydrates
40.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
多功能果蔬处理器 基础入门
62 Recipes
China
China
