Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů špaldových zrn
- 10 gramů olivového oleje
- 800 gramů vařící vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 200 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 200 gramů salátové okurky, na kousky
- 2 červené cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů balzamikového octa
- 10 gramů červeného vinného octa
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
- 2 čajové lžičky třtinového cukru
- 1 čajová lžička soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1364 kJ / 324 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Carbohydrates
- 44.2 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 104 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Cuketový bowl s tofu
40min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Tabouleh s boby
50min
Galette s ratatouille pro TM6
1h 30min
Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)
45min
Kari coleslaw
10min
Salát z červené řepy
10min
Karibské kari
45min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45min
Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou pro TM6
35min