Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Loupání zeleniny
-
500
gramů červené řepy, celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
or 500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké) - 200 gramů pastiňáku, na stejné kousky (cca 5 cm)
- 600 gramů vody
Salát z červené řepy
- 600 gramů vody
- 400 gramů sýru halloumi, na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů čerstvého kopru, pouze lístky
- 60 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250
gramů řeckého jogurtu
or 220 - 250 gramů bílého jogurtu - 10 gramů citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- celozrnný chléb, na plátky, opečený, k podávání
- rukola pro podávání
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Protein
- 23.4 g
- Carbohydrates
- 35.3 g
- Fat
- 30 g
- Saturated fat
- 15.9 g
- Fiber
- 6.9 g
- Sodium
- 1348.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Čočkový salát
2h 45min
Špaldový salát
20min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Řecké tzatziki
20min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30 min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min