Duszona młoda kapusta z boczkiem

Duszona młoda kapusta z boczkiem

4.6 643 ratings
Prep. 30min
Total 45min
4 porcje

Ingredients

  • koperku, świeżego tylko liście
    10 - 15 g
  • białej kapusty młodej, bez twardych części, pokrojonej na 5 cm kawałki
    500 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • młodej marchewki pokrojonej na kawałki
    60 g
  • kostek boczku
    100 g
  • oleju
    15 g
  • wody
    250 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • masła pokrojonego na kawałki
    40 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • kminku (optional)
    ½ - 1 łyżeczka
  • mąki pszennej
    1 czubata łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka

Nutrition per 1 porcję

Calories 268.6 kcal / 1123.6 kJ
Protein 5.5 g
Fat 22.8 g
Carbohydrates 12.5 g
Fiber 4 g
Saturated fat 10.1 g
Sodium 206.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...