Skip to main content Search
Saumon à l'orange et couscous au brocoli

Saumon à l'orange et couscous au brocoli
4.8 68 ratings
Prep. 20min
Total 35min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

Saumon à l'orange
  • 5 g gingembres frais
  • 6 - 8 morceaux de zeste d'orange
  • 40 g de jus d'orange
  • 40 g de sauce de soja
  • 2 gousses d'ail
  • 600 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
  • ½ orange en fines tranches
  • 5 branches de thym frais
Le couscous au brocoli
  • 250 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 250 g brocoli, détaillé en bouquets sans tige
  • 10 g beurre doux
  • 20 g huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de paprika doux en poudre
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 50 g d'eau

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 36 g
Calories 1703 kJ / 407 kcal
Fat 24 g
Fiber 4.8 g
Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Les poissons avec le Sensor 34 Recipes
France

You might also like...

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.5(65)

40min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.7(67)

1 h

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

4.7(47)

35min

Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue

3.7(6)

30min

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

3.6(20)

40min

Thon mariné à l'asiatique snacké

4.3(61)

45min

Cabillaud au soja et au gingembre

4.3(21)

40min

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

4.7(56)

1 h

Poulet grillé à la citronnelle

4.7(33)

45min

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(11)

1 h 30min

Saumon au four et pesto aux herbes

4.9(81)

50min

Curry de cabillaud à la noix de coco

4.7(216)

25min