Devices & Accessories
Soupe froide mangue-coco
Prep. 5min
Total 10min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
20 g gingembres frais en lamelles (2 mm)
-
1 piment rouge frais épépinées, coupées grossièrement, plus d'autres pour la garniture
-
80 g d'oignon rouge coupé en deux
-
300 - 350 g de mangue mûre en morceaux
-
120 g poivron jaune (1 poivron), en morceaux
-
40 g de beurre de cacahuète
-
400 g de lait de coco
-
100 - 150 g de glaçons (optional)
-
½ c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées poivre blanc moulu
-
feuilles de coriandre fraîche pour la garniture
-
noix de cajou grillées, non salées pour la finition
-
huile de sésame toasté pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
368.1 mg
Protein
5.2 g
Calories
1376.2 kJ /
328.9 kcal
Fat
16.3 g
Fiber
6.4 g
Saturated fat
10.5 g
Carbohydrates
44.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Plats froids veggies
5 Recipes
France
France
You might also like...
Salade de riz croustillante
45min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30min
Soupe froide au curry rouge
10min
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20min
Gaspacho de carotte
1 h 40min
Tartare de daurade à la vanille
1 h 10min
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2 h 50min
Breakfast bowl au thé matcha
15min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2 h 40min
Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz
30min