Pasta kanapkowa z bobu

Pasta kanapkowa z bobu

4.3 3 rating
Prep. 15min
Total 45min
3 porcje

Ingredients

  • 500 g wody
  • 250 g bobu, świeżego
    250 g bobu, mrożonego
  • 1 ząbek czosnku
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu
  • 25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 5 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
  • ¼ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
  • 40 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
  • ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
  • ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 50 g)
  • pieczywo do podania

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 325.8 mg
Protein 10 g
Calories 864 kJ / 206.5 kcal
Fat 12.1 g
Fiber 6.6 g
Saturated fat 3.1 g
Carbohydrates 19.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...