Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 czerwone papryki, duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
150
g orzechów laskowych, blanszowanych
or 150 g migdałów, blanszowanych - 50 g chleba pełnoziarnistego, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10
g syropu klonowego
or 10 g syropu z agawy - 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 793.6 kJ / 189.7 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 15.4 g
- Saturated fat
- 1.4 g
- Fiber
- 3.7 g
- Sodium
- 205.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Wrapy z serem halloumi
40min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Twarożek ziołowy
10 min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Korma z pieczonymi warzywami
55 min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30min
Przyprawa za'atar
5 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Kanapki z pastą z fasoli
5 min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min