Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 - 4 lămâi
Sosul de mărar
- 170 g smântână fermentată, de orice tip
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță capere în oțet
- ¼ linguriță sare
Somon și orez
- 2 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- 1 linguriță boabe de piper negru
- 55 g ceapă verde, curățată și tăiată bucăți (5 cm)
- 30 g pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpina fragedă
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 255 g orez alb cu bobul lung
- 1190 g apă
- 255 g sparanghel, tăiat bucăți (2½ cm)
- 1 lămâie, feliată (½ cm)
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1988.9 kJ / 475.4 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 42.4 g
- Fat
- 21.4 g
- Saturated fat
- 6.9 g
- Fiber
- 3.3 g
- Sodium
- 790.2 mg
Alternative recipes
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
No ratings
Batoane cu müsli și dovleac
No ratings
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Burger cu somon
2h 20min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Ciocolată caldă pe băț
1h 20min