Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

4.7 154 rating

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredients

Knusperhaube

Parmesan in Stücken
40 g
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, und 20 g Saft ausgepresst
1
Knoblauchzehen
2
frischer Blattspinat grob zerkleinert
20 g
Butter weich, in Stücken
100 g
100 g Kräuterbutter, weich, in Stücken
Panko
50 g
50 g Paniermehl
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen

Schlemmerfilet und Fertigstellung

Seelachsfilets frisch
600 g
600 g Seelachsfilets, TK, aufgetaut (siehe Tipp)
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 820 mg

Protein 30 g

Calories 1517 kJ / 363 kcal

Fat 24 g

Fiber 0.8 g

Saturated fat 15 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Recipes
Germany

You might also like...

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

30min

Risoni-Tomaten-Topf mit Hähnchen

40min

Gyros-Hackbällchen mit bunten Cherry-Tomaten und Reis

1 h 10min

Lachs-Curry

25min

Puten-Gemüse-Gyros

30min

Hähnchen in Estragonsauce

50min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1 h

All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

30min

Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln

45min

Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce

30min

Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto

1 h 30min

Ofenschnitzel mit Champignon-Porree-Sauce

1 h