Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.1 21 ratings

Prep. 30min

Total 1 h 10min

5 porsiyon

Ingredients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Difficulty

easy

Nutrition per 5 porsiyon

Protein 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Fat 43.7 g

Carbohydrates 273 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recipes
Turkiye

You might also like...

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20min

Kabak Lazanya

45min

Üç Katlı Çikolatalı Pasta

2 h 30min

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1 h 30min

Haşhaşlı Ponçik

1 h 30min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35min

Ispanaklı Kek

50min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1 h 55min

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1 h 10min

Tencerede Pratik Ekmek

2 h 20min

Sütlü Minik Ekmekler

1 h 45min

Buharda Göz Yumurta

15min