Devices & Accessories
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
Prep. 45min
Total 1 h
12 porciones
Ingredients
Tarta de camote
-
aceite de oliva para engrasar
-
1000 g de papa1000 g de camote
-
100 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
-
750 g de agua
-
1 cdita sal
-
500 g de hojas de espinaca fresca500 g de acelgas en rodajas (2 cm)
-
50 g aceite de oliva
-
120 g cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
200 g de requesón
-
2 huevos
-
50 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
3 pizcas pimienta negra molida
-
3 pizcas paprika, dulce
-
aceite de oliva para cepillar
Sopa de zanahoria y coco con pollo
-
300 g de filete de pechuga de pavo, sin piel, cortado en tiras (2 cm)300 g de pechuga de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso cortado en tiras (2 cm)
-
½ cdita sal
-
½ cdita pimienta negra molida
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
5 g de jengibre pelado
-
800 g de zanahoria cortado en trozos (3 cm)
-
50 g de aceite de oliva
-
20 g de mantequilla
-
750 g de agua
-
5 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
40 g de nuez de la India tostada y sin sal
-
30 g de hojuelas de coco natural
-
3 pizcas pimienta negra molida
-
20 g de miel
-
250 g leche de coco
-
½ pieza de limón amarillo meyer en rodajas finas
-
½ cditas hojuela de chile seco
Difficulty
easy
Nutrition per 12 porciones
Sodium
9683.8 mg
Protein
196 g
Calories
22927.6 kJ /
5479.8 kcal
Fat
303 g
Fiber
85.8 g
Saturated fat
116.7 g
Carbohydrates
500.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Comida y cena a la vez
5 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Poke bowl alto en proteínas
1 h
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 h
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Bowl arcoíris
1 h 15min
Medallones vegetarianos
1 h 10min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min
Curry de papa (Ala hodi)
40min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Curry verde thai vegetariano
35min