Devices & Accessories
Überbackener Kabeljau auf Spitzkohl mit Basmatireis
Prep. 30min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Petersilie, frisch Blättchen und Stängel15 g
Kabeljau auf Spitzkohl
-
60 g Emmentaler Käse, in Stücken (2-3 cm)Gruyère Käse in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Olivenöl20 g
-
Butter in Stücken45 g
-
Lauch in Ringen (2 cm)150 g
-
Salz2 ½ TL
-
körniger Senf10 g
-
550 g Weißkraut, in Streifen (ca. 3 mm x 5 cm)Spitzkraut in Streifen (ca. 3 mm x 5 cm)550 g
-
Schlagobers150 g
-
Milch150 g
-
Eidotter2
-
Maisstärke15 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst25 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack3 - 5 Prisen
-
600 - 700 g Seehechtfilets, ohne Haut, (ca. 2 große Stücke, je ca. 300-350 g, ca. 3 cm dick, Sushiqualität)Kabeljaurückenfilets ohne Haut, (ca. 2 große Stücke, je ca. 300-350 g, ca. 3 cm dick, Sushiqualität)600 - 700 g
Reis und Fertigstellung
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ½ TL
-
Olivenöl20 g
-
Basmatireis220 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2633 mg
Protein
43 g
Calories
3411 kJ /
815 kcal
Fat
43 g
Fiber
5.4 g
Saturated fat
20 g
Carbohydrates
64 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Garantiert gelungen!
70 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45min
Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion
1 h
Butternusscreme mit Ofengemüse
1 h 20min
Gewürztes Tri-Tip Rindfleisch mit gegrillten Maiskolben und Rahmspinat
3 h
Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous
50min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1 h
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45min
Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis
45min
Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
1 h
Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln
1 h
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1 h
Ofenlachs mit Kräuter-Pesto
50min