Devices & Accessories
Überbackener Kabeljau auf Spitzkohl mit Basmatireis
Prep. 30min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Petersilie, frisch Blättchen und Stängel15 g
Kabeljau auf Spitzkohl
-
60 g Emmentaler Käse, in Stücken (2-3 cm)Gruyère Käse in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Olivenöl20 g
-
Butter in Stücken45 g
-
Lauch in Ringen (2 cm)150 g
-
Salz2 ½ TL
-
körniger Senf10 g
-
550 g Weißkraut, in Streifen (ca. 3 mm x 5 cm)Spitzkraut in Streifen (ca. 3 mm x 5 cm)550 g
-
Schlagobers150 g
-
Milch150 g
-
Eidotter2
-
Maisstärke15 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst25 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack3 - 5 Prisen
-
600 - 700 g Seehechtfilets, ohne Haut, (ca. 2 große Stücke, je ca. 300-350 g, ca. 3 cm dick, Sushiqualität)Kabeljaurückenfilets ohne Haut, (ca. 2 große Stücke, je ca. 300-350 g, ca. 3 cm dick, Sushiqualität)600 - 700 g
Reis und Fertigstellung
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ½ TL
-
Olivenöl20 g
-
Basmatireis220 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2633 mg
Protein
43 g
Calories
3411 kJ /
815 kcal
Fat
43 g
Fiber
5.4 g
Saturated fat
20 g
Carbohydrates
64 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Garantiert gelungen!
71 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln
1 h
Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous
50min
Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste
1 h 5min
Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis
1 h
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1 h
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55min
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
40min
Dorsch-Curry
35min
Kürbis-Lasagne
1 h 45min
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10min
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1 h