Devices & Accessories
Terci de orz
Prep. 10min
Total 25min
2 porții
Ingredients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
189 mg
Protein
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Fat
16 g
Fiber
14 g
Saturated fat
4 g
Carbohydrates
83 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Iaurt natural (Fermentat)
12 h 10min
Paste fierte
No ratings
Brioșe cu mere
40min
Bugeri vegani
No ratings
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
No ratings
Shake de fructe de pădure
20min
Smoothie bogat în citrice
5min
Gem de căpșune și soc
35min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
No ratings
Saleuri cu bacon și ceapă
1 h 20min
Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure
1 h
Porridge
15min