Devices & Accessories
Terci de orz
Prep. 10min
Total 25min
2 porții
Ingredients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
189 mg
Protein
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Fat
16 g
Fiber
14 g
Saturated fat
4 g
Carbohydrates
83 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 h 15min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2 h 30min
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1 h 35min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Înghețată Cheesecake
3 h
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1 h 15min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3 h 40min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1 h 35min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Crochete de cartofi
35min