Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 8 ratings
Prep. 10min
Total 15min
2 porții

Ingredients

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porție

Sodium 29 mg
Protein 9 g
Calories 1571 kJ / 374 kcal
Fat 14 g
Fiber 14 g
Saturated fat 7 g
Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...