Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 15min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Tartă cu dovleac

5 h 50min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 h 35min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 h 30min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1 h 50min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Budincă de ciocolată și chia

8 h