Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 15min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 Recipes
International

You might also like...

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1 h 30min

Crumble cu fructe și Crème Anglaise

1 h 10min

Banana Bread cu caise

1 h 20min

Jeleu de chilli și mere

No ratings

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Granola

1 h 40min

Biscuiți cu unt de arahide

45min