Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 15min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 Recipes
International

You might also like...

Sfeclă cu hrean

50min

Unt de migdale

30min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3 h 40min

Pâine versatilă

45min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Paste cu lămâie

35min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Tartă cu praz și brânză

1 h 5min

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Pate de ciuperci

1 h 30min

Brioșe cu banane și caju

35min