Smoothie z gruszką i sałatą

Name: Smoothie z gruszką i sałatą
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 180 g gruszki; 150 g ogórka; 50 g liści sałaty; ½ cytryny; 10 - 20 g syropu klonowego; 250 g wody mineralnej, niegazowanej

4.0 22 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredients

gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
180 g
ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
150 g
liści sałaty pokrojonej na kawałki
50 g
cytryny obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
½
syropu klonowego lub syropu z agawy
10 - 20 g
10 - 20 g miodu
wody mineralnej, niegazowanej
250 g