Soupe de fruits
TM31 TM5 TM6

Soupe de fruits

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Ingredients

  • 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
  • 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
  • 100 g de jus de canneberge
  • 1 c. à café d'extrait de vanille
  • 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 sommités de menthe fraîche (optional)

Nutrition
per 1 portion
Calories
689 kJ / 116 kcal
Protein
1.5 g
Carbohydrates
38.5 g
Fat
0.5 g

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