![Serniczek na zimno z truskawkami Serniczek na zimno z truskawkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/666745e1b88b77ad52cdb7e0579281cf/Derivates/8284f40662c519cfae07d0dea1328c6f42843e30.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g wody
- 1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
- 180 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 75 g jogurtu naturalnego
-
30
g erytrytolu (patrz wskazówka)
or 30 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 15 g nasion chia
- 3 truskawki, świeże, pokrojone w plastry
- mięta, świeża, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1232.8 kJ / 294.6 kcal
- Protein
- 36.3 g
- Carbohydrates
- 17.8 g
- Fat
- 9 g
- Saturated fat
- 3.2 g
- Fiber
- 6 g
- Sodium
- 796.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Mango smoothie bowl
5 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min