Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 ratings

Prep. 15min

Total 35min

8 doses

Ingredients

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 4.8 mg

Protein 1.7 g

Calories 595.1 kJ / 142.2 kcal

Fat 7.3 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 2.8 g

Carbohydrates 21.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mercado de verão 16 Recipes
Portugal

You might also like...

Cestos de batata com ovos e bacon

40min

Lápis de cor energéticos

1 h

Gomas boost de beleza

1 h

Salada de cogumelos frescos

25min

Rosas salgadas de massa folhada sem glúten

1 h

A hora dourada

15min

Pão de pretzel low carb

1 h

Pudim de pão com frutos do bosque

55min

Uma massa duas utilizações

45min

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

No ratings

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30min

Empadas de bacalhau

1 h 20min