Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 2 c. chá de curry em pó
- 600 g abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- q.b. croutons
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 280.4 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 12.3 g
- Fat
- 2 g
- Saturated fat
- 0.4 g
- Fiber
- 2.1 g
- Sodium
- 23.9 mg
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