
Devices & Accessories
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
Prep. 30min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
Placki pomidorowe z bazylią
-
liści bazylii, świeżych20
-
liści mięty, świeżych10
-
rukoli40 g
-
jogurtu greckiego300 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
ząbki czosnku1 - 2
-
pomidorów, dojrzałych przekrojonych na pół600 g
-
jajko1
-
mąki pszennej200 g
-
koncentratu pomidorowego15 g
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
Sałatka z rumienioną ciecierzycą
-
liści mięty, świeżych10
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia40 g
-
marchewek pokrojonych w paski (5 x 0,5 cm)400 g
-
białej ciecierzycy, z puszki (240-280 g po odsączeniu)1 puszka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
miodu, płynnego1 łyżeczka
-
musztardy1 łyżeczka
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
ziaren sezamu, białego2 łyżeczki
-
pomidorków koktajlowych kolorowych, przekrojonych na pół200 g
-
rukoli50 g
-
sera feta pokrojonego na kawałki80 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
661.5 kcal /
2767.5 kJ
Protein
28.1 g
Fat
20.3 g
Carbohydrates
95.3 g
Fiber
14.8 g
Saturated fat
5.4 g
Sodium
1739 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

NEWSLETTER 2024
33 Recipes
Poland
Poland