Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

4.0 1 rating
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje

Ingredients

  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek plus 4 łyżeczki do skropienia
    30 g
  • miodu
    30 g
  • musztardy
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • suszonych płatków chili
    ¼ łyżeczki
  • sera feta pokruszonego
    150 g
  • wody
    300 g
  • batatów pokrojonych w 2 cm kostkę (patrz wariant)
    400 g
  • różyczek brokułu
    400 g
  • filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 200 g każdy)
    4

Nutrition per 1 porcję

Calories 766.3 kcal / 3206 kJ
Protein 51.2 g
Fat 47.5 g
Carbohydrates 34.4 g
Fiber 3.4 g
Saturated fat 13.8 g
Sodium 921.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...