Devices & Accessories
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
Prep. 1 h
Total 6 h
4 porce
Ingredients
Toustový chléb
-
220 gramů vody
-
20 gramů cukru
-
10 gramů čerstvého droždí
-
250 gramů hladké mouky
-
250 gramů mouky Manitoba
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Falafel
-
20 gramů šalotky napůl
-
1 špetka soli
-
1 špetku mletého černého pepře
-
400 gramů vařené bílé cizrny dobře scezené
-
1 stroužek česneku (optional)
-
½ čajové lžičky sladké červené papriky
-
1 svazek čerstvé petržele jen lístky
-
1 špetku mletého římského kmínu
-
strouhanka, na obalenícizrnová mouka na obalení
-
extra panenský olivový olej na opékání
Babaganoush
-
400 gramů lilku oloupaného, na 1cm plátky
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
Dokončení
-
40 gramů majonézy
-
2 rajčata na plátky (0,5 cm)
-
4 lístky ledového salátu
-
8 lístků čerstvé máty
-
1 polévková lžíce hrubé soli
-
1 snítka čerstvého rozmarýnu jen jehličky
-
1 stroužek česneku
-
800 gramů brambor oloupaných, na kousky (cca 2 cm)
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
28.6 g
Calories
5322 kJ /
1272 kcal
Fat
56.8 g
Fiber
16.7 g
Carbohydrates
161.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Pak choi s houbami
15min
Sticky toffee moučník
1 h
Bezvaječná omáčka aioli s estragonem
10min
Rebarborový crumble
55min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
35min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45min
Libanonské placky
3 h 20min
Kokosový RAW bar
14 h 25min
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)
35min