Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

3.9 9 ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 portions

Ingredients

5 g de purée d'amande
100 g de yaourt à la grecque
100 g de boisson végétale à l'amande
10 g de poudre de protéine nature ou à la vanille
100 g de glaçons
50 g d'épinards frais
½ c. à café de cannelle en poudre
½ banane bien mûre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 90.6 mg

Protein 9.5 g

Calories 487.2 kJ / 116.5 kcal

Fat 2.5 g

Fiber 2.2 g

Saturated fat 0.6 g

Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

L'assiette du sportif 15 Recipes
France

Petit-déjeuner 24 Recipes
France

You might also like...

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Lasagne bolognaise aux épinards

2 h 45min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Smoothie vitaminé à l'avoine

5min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10min

Shot de jus détox au concombre

10min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Gâteau chocolat-carotte healthy

4 h 20min

Shot de jus détox céleri et menthe

10min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min

Smoothie au yaourt grec

5min