Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Μούσλι για ενέργεια
Prep. 5min
Total 25min
700 γραμμάρια
Ingredients
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
αμύγδαλα50 γρ.
-
καρύδια πεκάν50 γρ.
-
φιστίκια κάσιους50 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια100 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
λιναρόσπορους30 γρ.
-
ηλιόσπορους30 γρ.
-
κράνμπερι, αποξηραμένα30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 50 γραμμάρια
Sodium
3.7 mg
Protein
6.2 g
Calories
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Fat
17.2 g
Fiber
4 g
Saturated fat
4.9 g
Carbohydrates
21.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5 h 30min
Γκρανόλα με μπανάνα
55min
Στέικ sous-vide
No ratings
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
No ratings
Γιαούρτι με βανίλια
No ratings
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
No ratings
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
No ratings
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35min
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5 h
Ρύζι με θαλασσινά
No ratings
Προζύμι
108 h 20min