Compatible versions
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 - 450 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 200 - 250 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 3 łyżki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g pieczarek, oczyszczonych, pokrojonych w plastry
- 1 łyżka pasty harissa
- 4 jajka
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- liście szpinaku, świeże, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1085.4 kJ / 259.4 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Carbohydrates
- 17.6 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated fat
- 3.3 g
- Fiber
- 3.4 g
- Sodium
- 402.8 mg
Alternative recipes
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1h
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Gofry klasyczne
35min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min