Hummus

Hummus

4.9 15 ratings
Prep. 5min
Total 10min
8 porții

Ingredients

  • căței de usturoi
    2
  • năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
    2 cutii de conservă
  • tahini
    60 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
    30 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    60 g
  • boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
    1 linguriță
  • sare după gust
    1 linguriță
  • cuburi de gheață
    85 g
  • piper cayenne, măcinat pentru presărare

Nutrition per 1 porție

Calories 179.9 kcal / 752.8 kJ
Protein 6.9 g
Fat 10 g
Carbohydrates 17.6 g
Fiber 5.8 g
Saturated fat 1.4 g
Sodium 611.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...