Hummus

Hummus

4.6 33 ratings

Prep. 5min

Total 10min

8 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
2 cutii de conservă
tahini
60 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
30 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
1 linguriță
sare după gust
1 linguriță
cuburi de gheață
85 g
piper cayenne, măcinat pentru presărare

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 611.6 mg

Protein 6.9 g

Calories 752.8 kJ / 179.9 kcal

Fat 10 g

Fiber 5.8 g

Saturated fat 1.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recipes
International

You might also like...

Unt de migdale

30min

Blue Hawaii

No ratings

Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați

No ratings

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4 h 30min

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1 h

Batoane Cheesecake cu cartofi dulci

2 h

Salată coleslaw

10min

Orez pentru sushi

55min

Saleuri cu bacon și ceapă

1 h 20min

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

No ratings

Humus

5min

Smoothie cu ciocolată și caju

No ratings