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Thermomix® TM7
Compatible
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 doses
Ingredients
-
azeite45 g
-
cebola roxa cortada em meias luas500 g
-
açúcar mascavado claro200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto200 g
-
cogumelos frescos cortados em fatias finas100 g
-
espinafres baby frescos picado grosseiramente, mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
ovos4
-
leite30 g
-
cebolinho cortado finamente5 g
-
pimenta½ c. chá de
-
queijo de cabra em pedaços60 g
-
água500 g
-
manteiga para fritar2 - 3 c. sopa de
-
alho laminado1 dente de
-
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente1
-
bacon8 fatias de
-
queijo-creme4 c. sopa de
-
tomate4 fatias de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1939.9 mg
Protein
30 g
Calories
4431.1 kJ /
1059.1 kcal
Fat
58 g
Fiber
4.8 g
Saturated fat
21.9 g
Carbohydrates
104.8 g
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