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Heidelbeer-Chutney
Prep. 5min
Total 25min
1 Einmachglas
Ingredients
-
Zwiebeln in feinen Streifen250 g
-
Olivenöl1 EL
-
Heidelbeeren tiefgekühlt, aufgetaut100 g
-
Wasser70 g
-
Honig1 EL
-
Apfelessig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Einmachglas
Sodium
1179.7 mg
Protein
3.5 g
Calories
1439.4 kJ /
344 kcal
Fat
13.9 g
Fiber
6.8 g
Saturated fat
1.9 g
Carbohydrates
55.4 g
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