De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 3 rating

Prep. 5min

Total 10min

2 portie

Ingredients

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 41 mg

Protein 4.7 g

Calories 851.1 kJ / 203.4 kcal

Fat 3.4 g

Fiber 4.9 g

Saturated fat 1.8 g

Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(2)

15min

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

No ratings

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

2.8(4)

25min

Citroen-kokos bliss balletjes

1.0(1)

40min

Linzen, champignons en notenpasteitjes

No ratings

Rudolphs Mocktail

4.0(3)

30min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

1.0(1)

40min

Pindakaas Havermoutbal

No ratings

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

3.0(1)

1 h 40min

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

4.7(3)

30min

Kracht Muesli

5.0(2)

25min

Veelzijdige gladde soep

5.0(3)

45min