Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fiber 9.9 g

Saturated fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Sirop de Lemon grass și ghimbir

No ratings

Spaghete cu crevete și sos de piper

30min

Paste fierte

20min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Mojito cu mure

1 h 45min

Pizza fără gluten

30min

Portocală arsă

No ratings

San Francisco

5min

Frigărui din clătite americane și fructe

1 h

Toast cu avocado

No ratings

Lasagna paleo

55min