Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fiber 9.9 g

Saturated fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1 h 30min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Mac and cheese ușor

40min

Submarine cu chifteluțe

55min

Fursecuri cu vișine și cocos

35min

Brioșe cu nectarine și mac

40min

Cornete cu mousse de căpșune

No ratings

Chifle-arici cu ciocolată

2 h 30min

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Înghețată Cheesecake cu căpșune

6 h 40min

Sirop de zahăr

30min

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min