Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fiber 9.9 g

Saturated fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Breadsticks cu brânză și usturoi

Breadsticks cu brânză și usturoi

No ratings

Sorbet de fructe congelate

Sorbet de fructe congelate

5min

Sarmale

Sarmale

1 h 50min

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2 h 20min

Cocktail cu căpșune

Cocktail cu căpșune

10min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Paella valenciana

Paella valenciana

No ratings

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35min

Tort Sacher

Tort Sacher

3 h 30min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Pizza napoletană

Pizza napoletană

9 h